Description

SPARTIATE™ | APP-ÞJÁLFUNHeildstæð grunnþjónusta í ALPHAVIKINGS™ Fitness Appinu
Mánaðarleg áskrift — Gjaldfært mánaðarlega þar til áskrift er sagt upp
SPARTIATE™ er kjarnastigið innan ALPHAVIKINGS™ kerfisins.
Þjónustan er ætluð körlum sem vilja meira en grunninn sem HOPLITE™ veitir: fjölbreyttari æfingamöguleika, öflugra skipulag, ítarlegri stuðning við mataræði og heildstæðari leið að markvissri framkvæmd í ALPHAVIKINGS™ Fitness Appinu.

ÞETTA FÆRÐU

• Aðgang að ALPHAVIKINGS™ Fitness Appinu
• Skipulagt inngönguferli í þínum úthlutaða þjónustuhópi
• Fjölbreyttari æfingamöguleika fyrir líkamsræktarstöð og heimaþjálfun
• Markvissari stuðning við vöðvauppbyggingu og þolþjálfun
• Heildstæðara skipulag fyrir bætta líkamssamsetningu
• Ítarlegri stuðning við mataræði fyrir fitutap, vöðvauppbyggingu eða viðhald
• Vikulegt skipulag sem styður við ábyrgð og stöðugleika
• Leiðbeiningar um framfaramyndir og líkamsmælingar
• Skráningu og yfirsýn yfir árangur
• Aðstoð við útreikning á orkuefnum
• Stuðning við uppbyggingu gagnlegra og varanlegra venja
• Heildstætt umhverfi fyrir þjálfun, skráningu og framkvæmd í appinu
• Skýra leið yfir í HYBRID™ eða ELITE PT™ þegar þú ert tilbúinn í aukna þjónustu og handleiðslu

ÞETTA ER EKKI INNIFALIÐ

• Sérsniðið einstaklingsmiðað æfingakerfi
• Sérsniðið mataræði eða reglulegar breytingar á einstaklingsbundinni mataráætlun
• Einkasamtöl eða fjarfundir með þjálfara
• Æfingatímar undir handleiðslu þjálfara
• Persónuleg þjálfun og eftirfylgni undir ELITE PT™
• Læknisráðgjöf eða trygging fyrir tilteknum árangri

FYRIR HVERJA ER SPARTIATE™?

SPARTIATE™ hentar:

• Körlum sem vilja meira en grunnstig HOPLITE™
• Körlum sem eru tilbúnir í fjölbreyttari þjálfun og öflugra vikulegt aðhald
• Körlum sem vilja bæta skipulag, stöðugleika og framkvæmd þjálfunarinnar
• Körlum sem vilja taka þjálfun og mataræði fastari tökum
• Körlum sem vilja öflugt appmiðað kerfi án þess að kaupa fulla einkaþjálfun

GREIÐSLA OG AÐGANGUR

Greiðsla fer fram í gegnum öruggt greiðsluferli á vefsíðunni.
Þegar greiðslan hefur verið staðfest fer þjálfari hjá ALPHAVIKINGS™ yfir pöntunina og virkjar réttan aðgang, inngöngu, æfingaskipulag og þann stuðning sem fylgir SPARTIATE™ í ALPHAVIKINGS™ Fitness Appinu.
Aðgangurinn virkjast ekki sjálfkrafa. Þú færð staðfestingu og upplýsingar um næstu skref með tölvupósti.

FYRSTU 24 KLUKKUSTUNDIRNAR

Þegar greiðslan hefur verið staðfest virkjar ALPHAVIKINGS™ SPARTIATE™ aðganginn þinn handvirkt.
Þú færð síðan upplýsingar um innskráningu, upphaf þjónustunnar og næstu skref sendar með tölvupósti.

FYRSTU SJÖ DAGARNIR

Á fyrstu vikunni:

• Lýkur þú inngönguferlinu í ALPHAVIKINGS™ Fitness Appinu
• Opnar þú æfingaskipulagið sem fylgir SPARTIATE™
• Kynnir þú þér uppbyggingu og leiðbeiningar þjálfunarinnar
• Lýkur þú fyrstu áætluðu æfingunum
• Hefur þú skráningu á æfingum, venjum og framförum

TILBÚINN Í NÆSTA SKREF?

SPARTIATE™ er kjarnastig ALPHAVIKINGS™ appþjónustunnar.
Þegar þú vilt bæta við reglulegri handleiðslu þjálfara samhliða skipulaginu í appinu er HYBRID™ | MÁNAÐARLEG ÞJÁLFUN OG EFTIRFYLGNI eðlilega næsta skrefið.
Þjónustan felur í sér fræðslu og almennan stuðning við þjálfun og mataræði. Hún kemur ekki í stað læknisráðgjafar, greiningar eða meðferðar. Ráðfærðu þig við viðeigandi heilbrigðisstarfsmann áður en þú gerir verulegar breytingar á þjálfun, mataræði, notkun fæðubótarefna eða heilsuvenjum. Árangur ræðst meðal annars af ástundun, reglufestu, framkvæmd, endurheimt og einstaklingsbundnum forsendum.
Skoða skilmála um uppsögn og endurgreiðslu