Maðurinn sem vill fá sjálfan sig til baka

Margir menn glata sér ekki allt í einu.Þeir glata sér hægt og bítandi.
Í gegnum ár ábyrgðar. Að ala upp börn. Að byggja upp feril. Að borga reikninga. Að bera álag. Að vera sterkur fyrir alla aðra á meðan þeir leggja eigin líkama, orku, sjálfstraust og viðmið til hliðar.
Þá einn daginn horfir maður í spegilinn og veit sannleikann.
Hann er ekki veikur.
Hann er ekki búinn.En hann er ekki maðurinn sem hann var áður.
Unglingabrennslan er enn til staðar, grafin undir streitu, rútínu, þreytu, gömlum vana og árum af því að setja allt annað í fyrsta sæti.
Þar byrjar breytingin.
Ekki með skömm.
Ekki með skelfingu.
Ekki með því að þykjast vera tvítugur aftur.
Með nýjum viðmiðum.Maður þarf ekki að elta yngri sjálf sitt. Hann þarf að endurbyggja sterkustu útgáfu af sjálfum sér núna. Eldri. Vitrari. Agðfastari. Meiri stjórn. Hættulegri því hann veit loks hvað skiptir máli.
Heilsa verður undirstaðan.
Styrkur verður sönnunin.
Vöðvamagn verður merkið.
Lífslengd verður stefnan.
Agi verður leiðin áfram.
Þá kemur Alphavikings™ inn í myndina.Alphavikings™ er hannað fyrir menn sem hafa borið ábyrgð lífsins en neita að vera fastir í gömlum skeljum. Menn sem vilja endurheimta styrk, beita hugann, bæta líkama sinn, hækka viðmið sín og byggja upp lífsstíl sem styður við kraft, nærveru og langtímaheilsu.
Þetta snýst ekki um sjálfselsku.
Þetta snýst um stjórn.
Stjórn á líkama þínum.
Stjórn á vanaháttum þínum.
Stjórn á heilsu þinni.
Stjórn á þeim manni sem þú ert að verða.Gamli þú hafði tilgang. Hann bar ábyrgð. Hann ól upp börn. Hann fylgdi hefðbundnum starfsferli. Hann þraukaði undir álagi. Virðið þann hlutverk.
En ekki dvelja þar.
Næsti þátturinn verður að byggja upp með skipulagi.
Þjálfa með markmið.
Eta með aga.
Endurheimta með greind.
Ganga daglega.
Sofna betur.
Lyftingastöðugt.
Vernda orkuna þína.
Hækka viðmiðin þín.Maður getur komið til baka sterkari.
Ekki yngri.
Sterkari.
Stöðugri.
Karllægari.
Markvissari.
Þolmeiri.
Lífssterkari.
Markmiðið er ekki að snúa aftur til fortíðar.
Markmiðið er að byggja fram á við.
Alphavikings™ er til fyrir manninn sem er tilbúinn að hætta að reka með straumnum, hætta að sætta sig við hnignun og byrja aftur að lifa eftir hærri viðmiðum.
Þú ert ekki búinn.
Þú ert að endurbyggjast.