Heilsuafskilting

FYRIRVARI UM HEILSU

Gildistökudagur: [Settu inn dagsetningu]

Upplýsingar, þjálfun, æfingaáætlanir, æfingaprógrömm, mataráætlanir, næringarráðgjöf og annað efni sem Alphavikings ehf. veitir í gegnum alphavikings.is, appið okkar, tölvupóst eða aðrar stafrænar leiðir eru eingöngu ætlaðar til almennra upplýsinga- og fræðslutilgangs.

1. Engin læknisfræðileg ráðgjöf

Við veitum ekki læknisfræðilega ráðgjöf, greiningu eða meðferð. Ekkert sem Alphavikings ehf. veitir skal túlka sem læknisfræðilega ráðgjöf eða sem staðgengil ráðgjafar frá löggiltum lækni, næringarfræðingi eða öðrum viðurkenndum heilbrigðisstarfsmanni.

2. Áhætta við hreyfingu

Þátttaka í hreyfingu, líkamsræktarþjálfun og líkamlegri áreynslu felur í sér eðlislæga áhættu, þar á meðal hættu á meiðslum, veikindum, óþægindum eða öðrum heilsufarslegum fylgikvillum.

Með því að nota þjónustu okkar viðurkennir þú að þú takir þátt af fúsum og frjálsum vilja og á eigin ábyrgð.

3. Fyrirvari um næringu

Mataráætlanir, uppskriftir, tillögur að mat og næringarráðgjöf eru eingöngu veittar til almennra upplýsinga. Þær henta hugsanlega ekki öllum.

Þú berð ábyrgð á að athuga innihaldsefni, ofnæmi, óþol, heilsufarsvandamál, mataræðistakmarkanir og hvort tiltekin mataráætlun henti þínum einstaklingsbundnu þörfum.

4. Leitaðu ráða hjá fagfólki

Áður en þú byrjar á nokkru æfingaprógrammi, mataráætlun eða breytingu á lífsstíl ættir þú að ráðfæra þig við viðurkenndan heilbrigðisstarfsmann, sérstaklega ef þú:

• Ert með einhvern sjúkdóm
• Ert með meiðsli eða ert veik/veikur
• Ert barnshafandi eða með barn á brjósti
• Tekur lyf
• Ert með ofnæmi eða mataræðistakmarkanir

5. Engar tryggðar niðurstöður

Við tryggjum engar tilteknar niðurstöður af prógrömmum okkar eða þjónustu, þar á meðal en ekki eingöngu þyngdartap, vöðvauppbyggingu, bætta líkamsrækt, betri heilsu eða líkamlega umbreytingu. Niðurstöður eru einstaklingsbundnar.

6. Ábyrgð þín

Þú berð ein og sér ábyrgð á eigin heilsu, ákvörðunum, aðgerðum og þátttöku í hvers kyns þjálfunar-, þjálfar- eða næringaráætlun.

Ef þú finnur fyrir verkjum, svima, mæði, ógleði eða óvenjulegum óþægindum á meðan á hreyfingu stendur skaltu hætta strax og leita læknisráðs hjá fagfólki.

7. Takmörkun ábyrgðar

Að því marki sem lög heimila skal Alphavikings ehf. ekki bera ábyrgð á meiðslum, veikindum, ofnæmisviðbrögðum, tapi eða tjóni sem hlýst af notkun á vefsíðu okkar, appi, mataráætlunum, þjálfunarprógrömmum, þjálfun eða stafrænu efni.

8. Hafðu samband

Ef þú hefur spurningar um þennan fyrirvara um heilsu skaltu hafa samband við:

Alphavikings ehf.
Daggarvöllum 6A
221 Hafnarfjörður
Iceland

Persónulegt samband: asgeir@alphavikings.is
Þjónusta: help@alphavikings.is
Sími: 6123535